- Adultes : Prendre 2 gummies/jour.
- Prendre une fois par jour, au coucher ou avant.
- Prendre une fois par jour au coucher, en voyage et à destination jusqu'à adaptation au nouveau fuseau horaire/ou quotidiennement
- Consulter un professionnel de la santé pour une utilisation au-delà de 4 semaines.
- Lisez et suivez toujours l’étiquette.
Précautions ou avertissements :Évitez de prendre avec de l'alcool ou des produits qui provoquent de la somnolence. Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit si vous prenez des médicaments contre les convulsions, la tension artérielle, pour supprimer le système immunitaire (médicaments immunosuppresseurs), pour affecter l'état mental ou augmenter la sédation, des stéroïdes ou des anticoagulants. Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire, immunitaire, hépatique ou rénale chronique, de troubles hormonaux ou convulsifs, d'asthme, de dépression, de diabète, d'hypoglycémie ou de migraine. Consultez votre professionnel de la santé si l'insomnie persiste pendant plus de 4 semaines (insomnie chronique).
Contre-indications :N'utilisez pas ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous conduisez ou si vous utilisez des machines pendant 5 heures après avoir pris de la mélatonine. Ne pas utiliser si vous êtes allergique aux plantes de la famille des Astéracées/Composées/Marguerites.
Effets indésirables connus :Arrêtez l'utilisation en cas d'hypersensibilité/allergie ou si vous ressentez des maux de tête, de la confusion ou des nausées.
